Das sagen meine glücklichen Teilnehmer:
„Als Schauspieler bin ich viel unterwegs. Regelmäßiges Training in einem Fitness- oder Pilates Studio sind da nur bedingt möglich. Die Online Kurse und auch die live Zoom Kurse sind dann eine super Möglichkeit für mich, unter Anleitung zu trainieren. Die 7 Wochen Pilates Challenge war für mich der ideale Einstieg in das Pilates Training, weil die Übungen detailliert erklärt werden und sich der Schwierigkeitsgrad langsam steigert. Inzwischen sind die Übungen sehr intensiv und ich wiederhole sie weiterhin regelmäßig. An meinem Körper sehe ich schon deutliche Unterschiede zu vorher.“
Cyrill Berndt
Schauspieler
Pilates Training mache ich schon viele Jahre. Trotzdem hat mich die Pilates Challenge noch einmal herausgefordert. Es hat mir sehr gut getan, die Basics noch einmal zu wiederholen. In den ersten Stunden erklärt Henriette die Atmung und die Ansteuerung des Beckenbodens ganz genau und es waren für mich wieder neue Aspekte dabei. Am Ende der 7 Wochen Pilates Challenge habe ich mich sehr gefordert gefühlt. Ich bin Schauspielerin und Country Sängerin und dadurch sehr viel unterwegs. Die Pilates Challenge konnte ich von überall ausführen, da ich nichts weiter als mein Handy und eine weiche Unterlage brauchte. Das ging sogar im kleinen Hotelzimmer. Für die Tanzszenen auf der Bühne ist das Pilates Training perfekt und Henriette hat mich mit ihrer fröhlichen Art sehr motiviert, mit ihr zu trainieren.
Bianca Karsten
Schauspielerin
„Als Arzt weiß ich, wie wichtig es ist, besonders ab einem bestimmten Alter, regelmäßig Zeit und Energie aufzubringen, um den Körper beweglich und kraftvoll zu halten. Ich habe die Pilatesübungen aus den Trainingsvideos von Frau Letzner regelmäßig durchgeführt - mit Erfolg: ich bin seitdem wesentlich beweglicher und meine Muskulatur ist deutlich kräftiger geworden. Das allerbeste ist jedoch, dass ich nach nur 2 Monaten Pilatestraining keine Rückenschmerzen mehr habe!“
Dr. Peter Fries
Arzt
„Nach meiner ersten Schwangerschaft habe ich gemerkt, wie individuell man das Pilates Training auf die einzelnen Bedürfnisse anpassen kann. Ich habe dadurch sehr schnell wieder meinen Beckenboden und die Bauchmuskulatur aufbauen können und wieder ein gutes Körpergefühl entwickelt. Der Online Kurs ist für mich ideal, weil ich durch meinen Job als Moderatorin und durch meinen kleinen Sohn sehr unterschiedliche Freizeiten habe. Mit den Trainingsvideos kann ich trainieren, wann ich will und wo es gerade möglich ist. So kann ich in der Routine bleiben und bin unabhängig. Außerdem macht mir das Training extrem viel Spaß!“
Sarah Maria Fripon
Moderatorin